...כולנו סובלים במהלך החיים מכאבי ראש, כאבי שרירים ומפרקים, כאבי גב

 לרוב אנו מתעלמים כי אין לנו זמן לטפל בעצמנו  אבל

!!!לגוף שלנו אין תחליף

 הגוף שלנו זוכר את העומסים ואת הלחץ

הגוף שלנו זוכר שהתעלמנו ממנו

ואז הוא מדבר בקול רם

! בכאב

  

ישיבה ממושכת וחוסר תנועתיות מחלישים את מערכות הגוף

היציבה נפגעת ומופיעים כאבי גב, צוואר, כאבי ראש, סחרחורות 

כאבי מפרקים ואפילו קשיי נשימה 

        

:הדגשים בשיעורים שלי

 

      תרגילים להפחתת כאבים *                 

    שחרור מפרקים ושיפור היציבה *       

 נשימה נכונה והפחתת מתחים *  

 

 

 

 

 

 

 

: התקשרי לשיעור נסיון

054-4831384

 עדי         

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now